Category Archives: Hướng dẫn

Gợi ý những cách sử dụng hạt chia hiệu quả nhất

Cháo hạt chia dễ ăn và vô cùng bổ dưỡng

Hạt chia là một trong những loại thảo mộc chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể của chúng ta. Hạt chia có rất nhiều phương pháp chế biến khác nhau, tuy nhiên có cách mang lại hiệu quả cao, lại có cách khiến hạt chia bị mất đi dưỡng chất của mình….