Làn da khỏe khoắn, căng mịn tràn đầy sức sống luôn mang lại sự hấp dẫn lôi cuốn bất ngờ của phái đẹp, vì vậy họ rất quan tâm trong việc chăm sóc bảo vệ da để da luôn tươi trẻ, căng bong rạng rỡ mỗi ngày. Sau đây là những cách làm căng da mặt đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao, thực hiện thường xuyên để mang lại làn da căng tràn sức sống, trắng mịn không tì vết – bất chấp thời gian và tuổi tác.

Đắp mặt nạ làm căng da tự nhiên

Gấc: Gấc chứa nhiều chất béo và nhiều vitamin thiết yếu như vitamin A, E, gấc có cơ chế chống oxy hóa khá cao, góp phần tái tạo da, ngăn ngừa quá trình hình thành và phát triển của các tế bào melanin, nuôi dưỡng da căng hồng trở lại. Để thưuc hiện mặt nạ gấc, cần xay nhuyễn gấc rồi trộn đều với mật ong và sữa chua theo tỉ lệ 1:1. Rửa sạch mặt và thoa đều hỗn hợp trên lên da. Thực hiện 2 đến 3 lần hằng tuần sẽ mang lại cho bạn làn da căng mịn hồng hào như ý

Chuối: Chứa nhiều vitamin và hoạt chất chống oxy hóa, chuối an toàn cho da giúp da chống lại quá trình oxy hóa với môi trường, đông thời nuôi dưỡng sâu bên trong làm căng da chỉ sau thời gian ngắn. Hãy xoay nhuyễn chuối chin rồi thoa đều lên mặt. Để yên trong vòng 15-20 phút kết hợp massage cho hiệu quả cao sau đó rửa sạch với nước.

Kết hợp ăn uống khoa học để làm căng da mặt tự nhiên

Uống ca cao: Nhiều nghiên cứu chứng minh, cacao chứa nhiều flavanol giúp chị em phụ nữ cải thiện đáng kể làn da nhăn nheo khó coi của mình. Kiên trì sử dụng ca cao trong thực đơn hằng ngày sẽ làm da mịn màng, hồng hào, hơn nữa cacao có thể tạo lớp màng bảo vệ tối ưu cho làn da dưới ánh nắng mặt trời và tia UV nguy hiểm. Kiên trì sử dụng trong vòng 2 tháng, bạn sẽ có được làn da căng hồng rạng rỡ như mong muốn.

Ăn nhiều cá: Cá chứa nhiều omega 3, và các dưỡng chất thiết yếu khác giúp làn da ngăn ngừa các tác nhân gây lão hóa, cải thiện tối ưu các nếp nhăn cực kỳ hiệu quả. Ăn nhiều cá là bí quyết làm căng da mặt dễ dàng, tự nhiên và kéo dài tuổi thọ của người Nhật Bản.

Ngoài ra, cũng nên bổ sung các chất xơ từ hoa quả rau củ, các thực phẩm có hàm lưojng vitamin A, E và B2 phong phú, có lợi cho việc chăm sóc và bảo vệ làn da.

Để có được sự tự tin tuyệt đối khi bước ra đường cũng như gặp mặt bạn bè người thân chúng ta cần biết nững cách chăm sóc da hiệu quả để có dược làn da như mong muốn. Thực hiện những cách an toàn hiệu quả từ tự nhiên trên đều đặn không chỉ giúp làn da cải thiện được tuổi, giữ được nét thanh xuân lâu dài, căng mịn khỏe đẹp hoàn hảo mà còn giúp bảo vệ sức khỏe cơ thể.