Nếu bạn làm việc liên quan đến y dược thì chắc chắn glucosamine là chất không còn xa lạ. Chúng thường được sử dụng để điều chế và sản xuất thuốc cũng như một số loại thực phẩm chức năng và mang lại nhiều lợi ích cho con người. Đặc biệt là với các bệnh nhân mắc bệnh xương khớp thì glucosamine là chất không thể thiếu trong thuốc trị các bệnh xương khớp.
Tác dụng của glucosamine
Nhờ vào những công dụng tuyệt vời đem lại cho sức khỏe nên có rất nhiều đơn vị lớn trên thế giới tập trung sản xuất các sản phẩm có glucosamine.Chúng được chia làm nhiều loại đến từ nhiều nước khác nhau. Mỗi loại sẽ có một tác dụng nổi bật khác nhau.
Glucosamine Nhật
Sản phẩm glucosamine sản xuất tại Nhật bản có các công dụng tuyệt với lên xương khớp
Nhật Bản là đất nước nổi tiếng với y tế hiện đại bậc và phát triển mạnh. Các loại thuốc sản xuất tại Nhật Bản cũng phải tuân theo các quy định nghiêm ngặt rồi mới tung ra thị trường. Loại glucosamine nổi tiếng của Nhật Bản có thể kể đến là glucosamine orihiro.
Thành phần chính được chiết xuất trực tiếp từ tôm và cua biển cùng một số chất như Acid Hyaluronic, Chondroitin nên sẽ có tác dụng tối ưu trong việc điều trị các bệnh về xương khớp và bảo vệ xương khớp nói chung.
Cụ thể glucosamine Orihiro Nhật Bản giúp tái tạo sụn khớp và tăng cường chức năng của xương, góp phần hỗ trợ quá trình giảm đau do phá hủy sụn khớp ở tuổi 40. Ngoài ra chúng còn giúp cải thiện lại khả năng hấp thụ canxi khiến xương trở nên chắc khỏe hơn và ngăn chặn các nguy cơ bệnh thoái hóa khớp và loãng xương.
Glucosamine còn có tác dụng giảm các cơn đau khớp. Bổ sung thêm các chất nhờn cần thiết cho khớp, từ đó giúp tăng độ hoạt dịch và độ nhờn cho các khớp.
Glucosamine Úc
Dòng sản phẩm glucosamine góp phần tạo nên danh tiếng cho Blackmores
Bên cạnh sản phẩm glucosamine orihiro của Nhật Bản, Glucosamine Blackmores hay Glucosamine HCL Healthy Care được sản xuất tại Úc cũng nhận được sự yêu mến của phần lớn khách hàng. Hãng Blackmores nổi tiếng với các sản phẩm được chiết xuất từ hoa anh thảo rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên dòng sản phẩm Blackmores glucosamine dùng cho xương khớp cũng góp phần tạo nên danh tiếng cho hãng.
Công dụng nổi bật của sản phẩm glucosamine của Blackmores là góp phần làm giảm các triệu chứng và tình trạng viêm sưng. Tuy nhiên để duy trì sự khỏe mạnh và chắc chắn của xương bạn cũng nên bổ sung thêm một số hợp chất như chondroitin bởi glucosamine chỉ phát huy tác dụng tối đa đối với sự hình thành của xương khớp.
Ngoài ra Glucosamine Blackmores còn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho khớp và làm giảm đi sự khô cứng của khớp. Ở phần đầu xương, sụn khớp là loại mô trắng và mịn bao phủ lên các đầu xương đó. Đây cũng là nơi hình thành nên các khớp. Glucosamine của Blackmore còn giúp thúc đẩy sự hình thành của những chất cần thiết để tạo nên phần khớp đó.
Glucosamine Mỹ
Nhắc đến các sản phẩm glucosamine nổi bật thì không thể không nhắc đến các dòng sản phẩm của Mỹ. Nổi bật trong số đó là 3 loại glucosamine có thể kể đến là glucosamine hcl Kirkland, Glucosamine 1500 mg Plus MSM Schiff và glucosamine hcl 1500mg chondroitin MSM Puritan’s Pride.
Glucosamine HCL Kirkland
Glucosamine HCL Kirkland dùng cho người lão hóa xương khớp
Được đánh giá cao bằng các công dụng mang lại cho sức khỏe, glucosamine HCL Kirkland đã nhanh chóng chiếm được lòng tin của người tiêu dùng. Nhất là với những người mắc các căn bệnh về xương khớp và có vấn đề về sụn khớp.
Glucosamine HCL Kirkland góp phần kích thích sự tăng trưởng của các lớp sụn, giúp chúng trở nên chắc chắn và an toàn hơn ở các đầu khớp. Ngoài ra loại thuốc này còn có khả năng thúc đẩy tái tạo sụn, giúp phục hồi lại các chức năng của khớp và bảo vệ cho các mô sụn không bị phân hủy.
Nhờ vào chức năng này mà glucosamine HCL Kirkland sẽ rất phù hợp với những đối tượng đang trong quá trình lão hóa xương khớp. Hay những người đang đối mặt với các nguy cơ mắc các căn bệnh về xương khớp.
Glucosamine 1500 mg Plus MSM Schiff
Xương sẽ trở nên chắc khỏe hơn khi sử dụng Glucosamine 1500 mg Plus MSM Schiff
Nếu bạn gặp phải các tình trạng như bị sưng viêm khớp, khó cử động, phần khớp và xương phù nề đau nhức thì Glucosamine 1500 mg Plus MSM Schiff sẽ là loại thuốc bạn cần sử dụng.
Với công dụng giúp giảm sưng viêm các khớp, ngăn chặn các biến chứng có thể xảy ra và khắc phục cấu trúc, chức năng của các mô liên kết trong xương. Vì vậy khi sử dụng thuốc kết quả cải thiện rõ rệt nhất là tình trạng sưng viêm và đau nhức sẽ giảm đi đáng kể. Glucosamine 1500 mg Plus MSM Schiff còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho xương, lưu thông tế bào và góp phần làm giảm đau xương khớp.
Glucosamine hcl 1500mg chondroitin MSM Puritan’s Pride
Sản phẩm cung cấp glucosamine tăng cường liên kết mô, xương khớp
Chứa thành phần glucosamine có tác dụng chính giúp tái tạo sụn cũng như các mô liên kết khác. Chúng cũng giúp duy trì sự ổn định của xương khớp ở mọi điều kiện hoàn cảnh.
Ngoài glucosamine thì các thành phần khác như chất chống viêm MSM, Chondroitin Sulfate cũng góp phần làm chậm lại quá trình lão hóa xương khớp và chống viêm nhiễm. Bên cạnh việc điều trị các bệnh về xương khớp thì Glucosamine hcl 1500mg chondroitin MSM Puritan’s Pride cũng hỗ trợ điều trị các bệnh về mắt và bồi bổ cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết.
Glucosamine Đức
Viên uống Glucosamine Đức
Bạn có thể tham khảo thêm dòng Glucosamine có xuất xứ từ Đức. Một đặc điểm nổi bật có trong bảng thành phần của sản phẩm này là chúng có chứa các loại vitamin có lợi cho cơ thể như vitamin E, vitamin C, vitamin D3. Các loại vitamin này có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch cần thiết cho xương khớp, giúp xương trở nên chắc khỏe và tăng thêm độ đàn hồi cho cơ bắp.
Trong quá trình sử dụng sản phẩm tác dụng nổi bật nhất có thể thấy là giúp hạn chế xảy ra tình trạng loãng xương. Đồng thời đẩy chậm sự thoái hóa xương khớp, giảm đau nhức do các bệnh lý về xương hoặc do va chạm mạnh.
Tác dụng phụ của glucosamine
Nếu sử dụng không đúng cách và liều lượng có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn
Mặc dù có nhiều công dụng tuyệt vời với xương khớp nhưng nếu không biết sử dụng đúng cách và đúng liều lượng của bác sĩ sẽ dễ gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn.
- Sử dụng glucosamine không đúng liều có thể gây tăng huyết áp. Theo một nghiên cứu chỉ ra rằng glucosamine sulfate là nguyên nhân khiến huyết áp trong cơ thể tăng cao.
- Glucosamine cũng có thể gây dị ứng với một số người. Bởi bản chất glucosamine được chiết xuất từ các loài giáp xác như tôm, cua,… Vì vậy với những ai bị dị ứng với các loại hải sản khi sử dụng có thể gặp tình trạng dị ứng, nổi mề đay khi uống glucosamine.
- Glucosamine sulfate sẽ làm tăng insulin nên còn có thể gây nên các biến chứng xấu cho bệnh tiểu đường. Tuy nhiên nếu bị tiểu đường mà vẫn cần sử dụng đến thuốc có chứa glucosamine thì cần tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ. để sử dụng liều lượng thích hợp nhất.
- Làm tăng lượng cholesterol trong cơ thể do hàm lượng insulin tăng. Vì vậy những người có lượng cholesterol cao nên cân nhắc và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Do glucosamine có tác động xấu lên huyết áp và lượng đường nên sẽ gây bất lợi nếu bạn cần phẫu thuật. Vì vậy bạn cần ngưng không sử dụn glucosamine trong vòng 2 tuần trước khi phải tiến hành phẫu thuật để không gây ra các hậu quả đáng tiếc.
Uống glucosamine trước hay sau khi ăn?
Sử dụng trước khi ăn để tăng khả năng hấp thụ
Để glucosamine có thể phát huy tác dụng tốt nhất bạn cần uống vào thời điểm thích hợp. Glucosamine sẽ phát huy tác dụng tốt nhất khi được hấp thụ tối đa vào cơ thể. Bạn có thể uống 1 viên glucosamine trong bữa ăn hoặc ngay sau ăn đều ổn. Tuy nhiên để cơ thể hấp thụ thuốc tốt nhất bạn nên uống trong bữa ăn thay vì uống sau bữa ăn.
Khi uống bạn chỉ nên uống nước lọc, tránh các loại nước có gas và nước hoa quả để không gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Bạn cũng nên kết hợp sử dụng thêm các loại thuốc trị bệnh theo chỉ dẫn của bác sĩ để thuốc phát huy tối đa công dụng của chúng. Bởi glucosamine chỉ là thực phẩm chức năng, không phải thuốc đặc trị nên khi sử dụng riêng lẻ chúng không thể phát huy tối đa tác dụng trên cơ thể bạn.
Uống glucosamine trong bao lâu?
Tuy glucosamine chỉ là thực phẩm chức năng và không thể thay thế tác dụng của thuốc chữa bệnh nhưng bạn không thể sử dụng một cách tùy tiện. Bởi thể trạng và tình hình sức khỏe của mỗi người là khác nhau và các bác sĩ sẽ phải căn cứ vào đó để đưa ra các liệu trình cụ thể. Vì vậy mà thời gian sử dụng thuốc của mỗi người cũng sẽ có sự khác biệt.
Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng glucosamine sẽ cần thời gian tối thiểu 2 tháng và tối đa lad để phát huy tác dụng rõ rệt nhất. Thời gian thuốc có tác dụng còn phụ thuộc vào khả năng hấp thụ của mỗi người. Bởi có một số trường hợp cơ thể có thể thích ứng tốt với glucosamine thì chưa cần đến 2 tháng thuốc cũng có thể phát huy tác dụng.
Với những trường hợp bị các bệnh như viêm khớp chỉ nên sử dụng 1.500mg mỗi ngày theo lời khuyên của các chuyên gia. Để mang lại hiệu quả cần duy trì liều lượng thuốc đó trong 1- 2 tháng đầu tiên và giảm dần liều lượng về sau. Khi sử dụng phải sử dụng liên tục để thuốc phát huy tác dụng một cách tối đa.
Nên sử dụng sản phẩm trong một thời gian để thấy rõ sự khác biệt
Có nên uống glucosamine mỗi ngày ?
Uống glucosamine mỗi ngày sẽ giúp những bệnh nhân mắc các căn bệnh như thoái hóa khớp, viêm khớp gối cải thiện các triệu chứng đau nhức và hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh. Bổ sung glucosamine đều đặn sẽ giúp duy trì độ linh hoạt của khớp, làm tăng sức bền của các khớp và góp phần giúp xương khớp trở nên thư giãn.
Tác dụng của thuốc sẽ phát huy rõ rệt nhất khi người dùng sử dụng đều đặn trong một thời gian dài. Do đó, người dùng cần uống đúng liều lượng, tình trạng cơ thể và độ tuổi mỗi người.
Mặc dù các sản phẩm thực phẩm chức năng glucosamine được chứng minh an toàn với hầu hết các đối tượng nhưng nếu sử dụng không đúng liều lượng và không đúng đối tượng sẽ gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Nếu bạn thuộc nhóm đối tượng dưới đây thì không nên sử dụng các sản phẩm có chứa glucosamine.
- Bạn bị dị ứng với các loại hải sản như hến, ốc, tôm, cua, sò,…
- Phụ nữ đang trong quá trình mang thai và cho con bú.
- Những người mắc các bệnh về đường nhiễm khuẩn tai mũi họng, cảm cúm, tiểu đường, hen suyễn,…
Mặc dù có nhiều công dụng tốt nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng glucosamine và sử dụng với liều lượng nhiều. Mỗi người có một tình trạng sức khỏe và sức đề kháng khác nhau. Vì vậy bạn cần tìm hiểu về tình trạng sức khỏe hiện tại để có liều lượng và chế độ uống phù hợp nhất.