7 tác dụng Astaxanthin tốt cho sức khỏe con người

Astaxanthin là một hợp chất thuộc họ carotenoids, có màu đỏ thẫm đặc trưng, được tìm thấy trong các loài sinh vật sống dưới biển như tảo, trứng cá, cá hồi… Đối với con người, cơ thể không thể tự tổng hợp nên hợp chất này mà đòi hỏi phải bổ sung qua đường ăn uống. Đặc biệt đối với các vận động thể hình, người chơi thể thao, người làm việc nặng nhọc cần phải biết đến những tác dụng mà Astaxanthin mang lại. Đây là một hợp chất có nhiều lợi ích thiết thực đối với cuộc sống. Hãy cùng tìm hiểu 7 tác dụng Astaxanthin mang lại đối với con người nhé.

Tác dụng chống viêm, giảm đau nhức

7 tác dụng astaxanthin vô cùng tuyệt vời đối với sức khỏe con người | 7 tác dụng astaxanthin vô cùng tuyệt vời đối với sức khỏe con người

7 tác dụng astaxanthin vô cùng tuyệt vời đối với sức khỏe con người

Hai hợp chất Cox-2 và PG-ProstaGlandin là tác nhân gây ra các triệu chứng viêm, đau cho các khớp, các mô trên cơ thể của những người thường xuyên vận động mạnh. Đặc biệt, chất PG-ProstaGlandin còn gây ra những tác hại như giãn mạch máu, khiến tính thẩm thấu qua thành mạch tăng cao, gây sốt…đối với cơ thể.

Thông qua việc sử dụng Astaxanthin sẽ khiến cho cơ thể bạn kháng viêm và giảm đau một cách hữu hiệu. Hợp chất này có tác dụng ức chế hiệu quả đối với COX-2 và PG-ProstaGlandin, không gây ra triệu chứng loét dạ dày hay tác dụng phụ khác. 

Astaxanthin chống lại quá trình Oxy hóa

Quá trình oxi hóa các tế bào trong cơ thể diễn ra chính là nguyên nhân gây ra các căn bệnh vô cùng nguy hiểm như bệnh mãn tính, ung thư, thần kinh, tim mạch, tiêu hóa… Chính vì vậy, để ức chế quá trình này chúng ta cần phải tăng cường tập luyện thể dục thể thao, bên cạnh đó là sử dụng các thực phẩm có chứa Astaxanthin.

Theo như những nghiên cứu được giới chuyên gia khoa học chứng minh, Astaxanthin có công dụng ức chế quá trình oxy từ tận tế bào gốc gấp nhiều lần các loại dưỡng chất khác. Cụ thể gấp 550 lần vitamin E và gấp 6000 lần vitamin C. Mặt khác Astaxanthin còn có tác dụng ức chế quá trình hình thành các gốc tế bào tự do gây hại đối với cơ thể.

Chính vì công dụng này, sản phẩm Astaxanthin được chế tạo thành các thực phẩm bổ sung nhằm tiết kiệm thời gian sử dụng cũng như giúp cơ thể dễ hấp thu hơn. Đây cũng là một trong những tác dụng tuyệt vời trong bài viết 7 tác dụng Astaxanthin tổng hợp được.

Hồi phục cơ thể, chống nhức mỏi cơ 

Sử dụng Astaxanthin trong tập luyện thể hình giúp cải thiện và phát triển cơ bắp một cách tối ưu | Sử dụng Astaxanthin trong tập luyện thể hình giúp cải thiện và phát triển cơ bắp một cách tối ưu

Sử dụng Astaxanthin trong tập luyện thể hình giúp cải thiện và phát triển cơ bắp một cách tối ưu

Trong quá trình tập luyện hoặc làm việc nặng nhọc, cơ thể bạn thường tiết ra một chất khiến cơ thể đau nhức, đó là axit lactic – ức chế cơ bắp. Vì vậy, bạn cần bổ sung vào cơ thể các dưỡng chất cần thiết nhằm hạn chế quá trình sản xuất, tích tụ axit lactic vào mô cơ bắp, đặc biệt nên sử dụng thực phẩm có chứa Astaxanthin.

Bởi hợp chất Astaxanthin có công dụng chính trong việc ức chế sự sản sinh và giảm sự tích tụ của axit lactic, giúp các mô cơ bắp phục hồi nhanh chóng và phát triển tối ưu. Bên cạnh đó, hợp chất này còn tăng cường sự dẻo dai, sức mạnh cho cơ thể, nâng cao khả năng làm việc cũng như tập luyện với cường độ cao.

7 tác dụng astaxanthin: Bảo vệ da

Da chúng ta thường dễ bị tác động bởi các tia nắng, bụi bặm hoặc quá trình lão hóa khiến nó bị hư tổn, xuất hiện các nếp nhăn, tàn nhang, đen sạm, khô, thô ráp… Việc sử dụng hợp chất Astaxanthin như chúng ta đã biết có công dụng ngăn chặn, ức chế quá trình oxy hóa, giúp da không bị lão hóa, xuất hiện nếp nhăn.

Bên cạnh đó, Astaxanthin còn có công dụng bảo vệ da khỏi các tia UV, cực tím, ánh nắng gay gắt của mặt trời. Do đó hợp chất này giúp da bạn tươi trẻ, hồng hào, ngăn ngừa tác nhân gây ung thư. 

Bảo vệ tế bào não, loại bỏ gốc tự do 

Sử dụng astaxanthin giúp cơ thể loại bỏ các tế bào gốc tự do gây hại cho cơ thể | Sử dụng astaxanthin giúp cơ thể loại bỏ các tế bào gốc tự do gây hại cho cơ thể

Sử dụng astaxanthin giúp cơ thể loại bỏ các tế bào gốc tự do gây hại cho cơ thể

Hợp chất Astaxanthin theo đường máu đi đến các tế bào não giúp bảo vệ các tế bào này khỏi sự xâm nhập, phá hoạt của các tế bào gốc tự do, ngăn chặn các loại bệnh về não. Với công dụng chống oxy hóa, hợp chất này còn có tác dụng ức chế quá trình thoái hóa các tế bào trong cơ thể nói chung và tế bào não nói riêng.

Với công dụng này, Astaxanthin giúp người sử dụng tăng cường trí nhớ, hạn chế các nguyên nhân dẫn đến bệnh Alzheimer. Đây có thể được xem là một trong những công dụng tuyệt vời trong 7 tác dụng astaxanthin là hợp chất này mang lại. 

Tác dụng nâng cao thị lực

Astaxanthin là một hợp chất có công dụng rất tuyệt vời, một trong số đó là nâng cao thị lực, bảo vệ võng mạc khỏi bị lão hóa, chống đục thủy tinh thể, ngăn ngừa mù lòa. Bên cạnh đó, hợp chất còn bảo vệ mắt khỏi các loại ánh sáng có cường độ mạnh gây hại cho mắt như tia X, tia tử ngoại, chống mỏi mắt, khô mắt.

Tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng

Bạn có thể bổ sung astaxanthin bằng cách ăn các món hải sản | Bạn có thể bổ sung astaxanthin bằng cách ăn các món hải sản

Bạn có thể bổ sung astaxanthin bằng cách ăn các món hải sản

Astaxanthin mang lại đối với con người đó là giảm, loại bỏ cholesterol trong máu giúp bảo vệ hệ tim mạch. Bên cạnh đó, nó còn tăng sức đề kháng bằng cách bảo vệ các lợi khuẩn trong cơ thể, từ đó ngăn ngừa các loại bệnh tật xâm nhập vào cơ thể.

Với 7 tác dụng Astaxanthin mang lại, bạn có thể bổ sung nguồn dưỡng chất này thông qua các loại thực phẩm như tảo, trứng cá, cá hồi, tôm… Tuy nhiên, việc sử dụng các loại thực phẩm này khá tốn kém, vì vậy bạn có thể thay thế bằng cách sử dụng sản phẩm Nutricost Astaxanthin, vừa rẻ vừa giúp cơ thể nhanh chóng hấp thụ nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.