Ngày nay, bên cạnh cốc nguyệt san và băng vệ sinh, việc sử dụng tampon cũng dần trở nên phổ biến. Chúng giúp hấp thụ máu và mô chảy ra từ âm đạo của bạn trong kỳ “đèn đỏ”. Tuy nhiên, bạn đã thực sự hiểu rõ tampon là gì cũng như cách sử dụng chúng hiệu quả nhất. Đọc ngay bài viết sau đây của chúng tôi để biết thêm chi tiết.
Tampon là gì?
Tampon là vị cứu tinh cho chị em phụ nữ trong mùa “rụng dâu”
Tampon là một sản phẩm tiện lợi và hữu hiệu cho bạn gái khi đến mùa “rụng dâu”:
Tampon là gì?
Tampon là một sản phẩm vệ sinh phụ nữ được thiết kế nhỏ gọn để đối phó với kỳ nguyệt san của bạn. Chúng được làm từ bông hoặc tơ nhân tạo có khả năng thấm hút cao được ép chặt thành hình trụ nhỏ để đưa vào âm đạo nhằm mục đích hấp thụ dòng chảy kinh nguyệt.
Một tampon hoạt động bằng cách lắp khít bên trong âm đạo, mở rộng khi chúng hấp thụ và ngăn chặn dòng chảy của kinh nguyệt ra bên ngoài. Mọi người khi bắt đầu sử dụng thường lo sợ tampon sẽ bị lạc trong cơ thể. Hãy yên tâm vì điều này sẽ không thể nào xảy ra. Cửa vào cổ tử cung quá nhỏ để cho một tampon đi qua. Ngoài ra, mỗi tampon sẽ có một chuỗi nhỏ ở đầu, giúp dễ dàng tháo gỡ hơn.
Cấu tạo của tampon
Thiết kế của tampon sẽ khác nhau tùy vào các nhãn hàng cung ứng. Nhìn chung, dựa vào cách chèn chúng vào âm đạo thì tampon có hai loại là chèn bằng ngón tay hoặc bôi trơn.
Chúng có thiết kế nhỏ gọn, dài khoảng 4 – 5 cm. Đầu phun được làm bằng nhựa hoặc bìa cứng, có thiết kế tương tự như kim tiêm gồm hai ống bên ngoài và bên trong được lồng vào nhau. Ống bên ngoài chứa tampon có đầu tròn, bề mặt mịn để hỗ trợ chèn chúng vào âm đạo. Trong khi, ông bên trong được thiết kế theo cơ chế khóa.
Các bước sử dụng tampon
Ưu và nhược điểm của tampon
Mặc dù tampon được đánh giá là tối ưu cho chị em phụ nữ khi đến kỳ nguyệt san, tuy nhiên chúng vẫn tồn tại một số nhược điểm:
Ưu điểm
- Thoải mái
Tampon cung cấp sự thoải mái hơn so với băng vệ sinh. Sử dụng tampon cho phép phụ nữ tham gia các hoạt động thể chất như bơi lội, tập thể thao,…mà không lo lắng về việc chúng sẽ bị rơi ra hay xô lệch.
- Vệ sinh tốt hơn
Hầu hết phụ nữ cảm thấy rằng sử dụng tampon làm cho họ cảm thấy sạch sẽ hơn. Chúng không bị tràn hay gây mùi như băng vệ sinh.
- Không nhìn thấy được
Một miếng băng vệ sinh có thể hiển thị qua quần của bạn gây nên các tình huống lúng túng. Với tampon, bạn sẽ không còn phải băn khoăn về vấn đề này vì chúng được đưa vào âm đạo, nên không gây trở ngại khi bạn muốn lên đồ.
- Không có mùi
Như bạn đã biết, khi dung dịch máu tiếp xúc với không khí chúng sẽ gây ra mùi hôi khó chịu. Tampon sẽ giúp bạn loại bỏ vấn đề này.
- Tiện lợi
Kích thước tương đối nhỏ của tampon dễ dàng bỏ túi và mang theo bên mình. Chúng dễ dàng đưa vào âm đạo và làm cho việc xử lý tampon cũng trở nên thuận tiện.
Tampon mang đến nhiều lợi ích, an toàn và vệ sinh
Nhược điểm
- Nguy cơ mắc hội chứng sốc độc tố (TSS)
Việc sử dụng tampon không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ mắc TSS. Hội chúng này được gây ra khi vi khuẩn phát triển trong âm đạo và được hấp thụ vào máu. Các triệu chứng của TSS bao gồm sốt, buồn nôn, nôn, tiêu chảy, chóng mặt, mất nước, đau cơ, …
- Không thân thiện với môi trường
Không giống như cốc nguyệt san, tampon không thể tái sử dụng. Vì vậy, lượng rác thải thải ra môi trường là rất lớn. Polypropylene thành phần của tampon, không thể phân hủy sinh học. Một số hóa chất khác như dioxin,…cũng được sử dụng để sản xuất tampon.
- Khó nhận biết khi nào cần thay đổi
Vì tampon không hiển thị ra bên ngoài trong quá trình sử dụng, thật khó để biết khi nào cần thay đổi chúng. Nếu bạn không nhận ra rằng tampon đã quá ướt, nó sẽ bị rò rỉ và dẫn đến vết bẩn.
- Các sợi bông còn sót lại trong âm đạo
Một nhược điểm nữa của tampon chính là các sợi bông còn sót lại trong âm đạo sau khi bạn rút chúng ra. Điều này sẽ dẫn đến nhiễm trùng và viêm do vi khuẩn.
Một số lời khuyên khi sử dụng tampon
Nếu bạn có thắc mắc về vật liệu hay cách sử dụng tampon, bạn nên nhờ sự tư vấn và hỗ trợ của các chuyên gia. Trước khi sử dụng, bạn nên xem xét một số yếu tố sau:
Thực hiện theo hướng dẫn sử dụng được dán
Ngay cả khi bạn đã sử dụng tampon trước đó, hãy chú ý thực hiện đúng các bước để tampon phát huy tối đa hiệu qu. Bao gồm các bước rửa tay trước và sau khi dùng tampon.
Thay đổi tampon cứ sau 4 đến 8 giờ
Tampon được sử dụng tối đa 8 giờ/ lần. Nếu bạn để chúng quá lâu trong âm đạo có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như gia tăng khả năng sốc độc tố, nhiễm khuẩn,…
Sử dụng tampon có kích thước phù hợp
Một số phụ nữ chọn mặc tampon có kích cỡ khác nhau để phù hợp với quá trình chu kỳ kinh nguyệt của họ. Vào đầu và cuối chu kỳ, lưu lượng máu thấp hơn phù hợp với các loại nhỏ hơn. Trong khi những ngày giữa của chu kỳ, bạn có thể sử dụng tampon lớn hơn để phù hợp với lưu lượng máu cao hơn.
Lựa chọn kích thước tampon phù hợp
Tampon có kích thước nhỏ gọn
Tampon có các kích cỡ có sẵn khác nhau để bạn lựa chọn. Thanh thiếu niên và phụ nữ mới sử dụng tampon nên bắt đầu với tampon nhỏ nhất dành cho người mới bắt đầu.
Chú ý các triệu chứng bất thường khác
Nếu bạn cảm thấy khó chịu, đau đớn hoặc các triệu chứng khác như xuất tiết bất thường khi cố gắng chèn hoặc đeo tampon, sốt sốt đột ngột, nôn mửa, tiêu chảy, ngất xỉu, chóng mặt hoặc phát ban đó có thể là dấu hiệu của hội chứng sốc độc (TSS). Lúc này, hãy tháo băng vệ sinh và tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Tampon là một trong những cứu tinh của phụ nữ trong những ngày có kinh nguyệt. Chúng chắc chắn, thấm hút tốt và tiện lợi. Vì vậy, nếu bạn chưa biết tampon là gì cũng như cách sử dụng chúng, hãy thử nghiệm trước và dùng thử chúng trong chu kỳ tiếp theo nhé!