Triệu chứng máu nhiễm mỡ mà bạn không nên bỏ qua

Không kịp thời phát hiện, điều trị bệnh máu nhiễm mỡ sẽ gây nhiều biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe. Cùng ikute.vn tìm hiểu triệu chứng máu nhiễm mỡ dưới đây.

Trước kia, bệnh máu nhiễm mỡ thường gặp ở người cao tuổi. Tuy nhiên, trong vài năm gần đây, căn bệnh có xu hướng trẻ hóa và số người mắc bệnh ngày càng tăng. Môi trường sống thay đổi, thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống không khoa học là nguyên nhân chính dẫn đến máu nhiễm mỡ.

Ikute.vn chia sẻ đến bạn những triệu chứng máu nhiễm mỡ để hiểu rõ hơn cũng như phòng ngừa căn bệnh này nhé!

Tìm hiểu về bệnh máu nhiễm mỡ

Bệnh máu nhiễm mỡ (hay còn gọi là rối loạn mỡ máu) là bệnh lý gây giảm thành phần mỡ có lợi, đồng thời làm tăng thành phần mỡ có hại tới cơ thể. Mỡ máu gồm 4 thành phần chính:

• Triglyceride;
• Cholesterol tốt, tức là HDL-Cholesterol;
• Cholesterol xấu, tức là LDL-Cholesterol;
• Cholesterol toàn phần.

Nói cách khác, máu nhiễm mỡ là tình trạng gia tăng của LDL-Cholesterol và Triglyceride có trong máu. Điều này dẫn đến nguy cơ xơ vữa động mạch, làm vón cục, đông máu gây ảnh hưởng đến sự lưu thông, gây tắc nghẽn và vỡ mạch máu.

Đây là bệnh lý rất nguy hiểm, để lại nhiều biến chứng và hệ lụy sức khỏe liên quan đến tim, gan, thận. Có thể kể đến như nhồi máu cơ tim, huyết áp, gan nhiễm mỡ, ảnh hưởng chức năng sinh lý cơ thể,… Khi phát hiện căn bệnh này, bệnh nhân cần điều trị theo đúng liệu trình của y bác sĩ. Nếu không chữa trị kịp thời có thể gây ra những hậu quả đáng tiếc.

Những triệu chứng máu nhiễm mỡ bạn cần biết

Máu nhiễm mỡ chia làm 3 cấp độ: 1,2 và 3. Ở cấp độ 1, đây là giai đoạn nhẹ chưa phát bệnh ra bên ngoài. Cấp độ 2 và 3, bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng hơn kèm một số biến chứng. Với những dấu hiệu ban đầu khó nhận biết bằng biểu hiện thông thường, bạn nên đi khám định kỳ để có phương án trị liệu an toàn nhất.

Một số biểu hiện người bệnh hay gặp mà Ikute.vn tổng hợp được sau đây.

Thi thoảng đau nhói, tức ngực

Những cơn đau thoáng qua xuất hiện trong thời gian ngắn, cảm giác như tim bị bóp nghẹt một vài phút. Nguyên nhân là do lượng máu vận chuyển lên tim bị giảm do nồng độ mỡ trong máu tăng cao. Các bộ phận có thể bị ảnh hưởng bởi cơn đau này như vùng sau lưng, hai cánh tay, dạ dày,…

Đau đầu, chóng mặt

Do máu không được lưu thông đến não nên xuất hiện tình trạng đau đầu, chóng mặt, xây xẩm mặt mày. Những người ở cấp độ 2,3 thường xuyên gặp triệu chứng này hơn, cần phải đến cơ sở khám chữa gần nhất để kịp thời chữa trị.

Vàng da, xuất hiện các nốt phồng đỏ

Làn da trở nên phát ban, xuất hiện các nốt đỏ, có biểu hiện vàng da, cảm thấy ngứa ngáy là biểu hiện thường gặp ở người bệnh. Khi xuất hiện triệu chứng này, bạn đọc nên thăm khám ở bệnh viện nhé.

Suy nhược cơ thể kéo dài

Người mắc bệnh máu nhiễm mỡ có tuần hoàn máu kém do lượng mỡ máu tăng cao, điều đó khiến cơ thể mệt mỏi, xuất hiện cảm giác buồn nôn, không được khỏe mạnh hoạt bát như bình thường.

Khó tiêu, táo bón

Máu nhiễm mỡ khiến hệ tiêu hóa của người bệnh hoạt động kém hiệu quả. Lượng Cholesterol tăng kết hợp với sự dư thừa của chất béo khiến tình trạng khó tiêu, táo bón diễn ra thường xuyên hơn.

Ảnh hưởng tới thị lực

Lượng mỡ máu cao còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới mắt. Khi bạn có các biểu hiện như vàng mắt, khó nhìn thì ngay lập tức đến cơ sở y tế khám, chữa bệnh. Không kịp thời chữa trị sẽ gây hậu quả không lường.

Bị máu nhiễm mỡ là do đâu?

Hiện nay, máu nhiễm mỡ không chỉ gặp ở những người trung niên, người cao tuổi mà đang có xu hướng trẻ hóa. Bạn đọc cùng tìm hiểu những nguyên nhân dưới đây.

Chế độ dinh dưỡng kém hợp lý

Nếu thực đơn của bạn có quá nhiều thực phẩm chứa chất béo sẽ khiến cho rối loạn lipid máu diễn ra nhanh hơn. Điển hình là các thực phẩm giàu chất béo như thịt bò, thịt bê hay thực phẩm thông dụng khác như trứng, sữa, bơ, dầu dừa, thực phẩm đóng hộp,… Sử dụng quá nhiều không kiểm soát khiến bạn có nguy cơ cao mắc phải bệnh lý nguy hiểm này.

Lười tập luyện, vận động

Xã hội ngày càng bận rộn nên nhiều người trong giới trẻ có xu hướng lười vận động do không có hoặc ít thời gian. Ít vận động khiến hàm lượng Cholesterol có lợi giảm, đồng thời làm tăng lượng LDL có trong máu khiến người ta dễ bị mắc bệnh hơn. Bạn đọc lưu ý không nên ngồi, nằm quá lâu một chỗ nhé.

Luôn trong tình trạng stress

Khi căng thẳng, tinh thần không được thoải mái, vui tươi gây nên sự chán nản, mệt mỏi, sự trao đổi chất giảm. Sức khỏe tinh thần không được đảm bảo cũng khiến nồng độ Cholesterol xấu tăng cao dẫn đến nguy cơ bị máu nhiễm mỡ.

Bị béo phì

Người bị béo phì có lượng mỡ trong máu tăng cao do sự tăng của LDL trong máu. Ngoài ra, mỡ chỉ tích ở vùng bụng khiến người bệnh có nhiều khó khăn cũng như bất tiện trong sinh hoạt, hoạt động khác.

Sử dụng chất kích thích

Bia, rượu, thuốc lá,… được sử dụng trong thời gian dài khiến bạn có tỷ lệ mắc máu nhiễm mỡ nhiều hơn so với người bình thường do nồng độ HDL giảm mạnh, gây nên những vấn đề về tim mạch khác.

Độ tuổi, giới tính

Trong độ tuổi từ 14 – 40, hàm lượng Triglyceride có trong nữ giới thường thấp hơn nam giới. Nhưng sau tuổi 40, nồng độ Triglyceride và Cholesterol tăng vọt do chuyển hóa chất béo ở cơ thể không được đảm bảo, gây nên bệnh máu nhiễm mỡ.

Do di truyền

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong gia đình có người thân bị máu mỡ cao thì tỷ lệ mắc bệnh lý này cũng cao hơn hẳn.

Phòng ngừa bệnh máu nhiễm mỡ

Đây là căn bệnh có diễn biến âm thầm, nếu bạn phát hiện sớm ở giai đoạn đầu thì chỉ cần có lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lí, thường xuyên tập luyện có thể giúp bạn cải thiện bệnh tình tốt hơn. Bệnh sẽ khó chữa và tốn kém nhiều chi phí nếu không sớm điều trị cũng như phát hiện muộn.

Để ngăn ngừa máu nhiễm mỡ, bạn đọc chú ý:

• Không quên duy trì cân nặng ở mức hợp lí.
• Vận động mỗi ngày, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên.
• Bia, rượu,… nên hạn chế sử dụng.
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý với nhiều rau xanh, trái cây, các loại hạt, yến mạch… hạn chế các loại thực phẩm giàu chất béo như thịt bò, thực phẩm đóng hộp, dầu mỡ,…
• Khám sức khỏe định kỳ hàng tháng để kịp thời phát hiện và chữa trị.
• Luôn giữ tinh thần vui trẻ, khỏe mạnh.

Khi còn trẻ, nếu duy trì những thói quen tốt này thì lúc về già sẽ tránh được các bệnh lý như huyết áp, tiểu đường,…

Vậy là Ikute.vn đã cung cấp đến bạn những kiến thức về triệu chứng máu nhiễm mỡ đầy đủ, dễ hiểu nhất. Với mỗi người, sức khỏe luôn là tài sản quý giá nhất, các bạn đừng quên bảo vệ sức khỏe cho bản thân nhé. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi nhé!